Ketahui Gejalanya, Ikuti Pencegahannya (Untuk Menghindari Gagal Ginjal)
Gagal ginjal menjadi salah satu penyakit yang kerap dikeluhkan oleh seseorang yang telah memiliki usia di atas 60 tahun. Namun tak jarang pula anak muda jaman sekarang yang telah mengalami gagal ginjal.
Salah satu penyakit yang tergolong dalam penyakit kronis ini merupakan sebuah kondisi ketika ginjal mengalami kerusakan dan penurunan fungsinya secara bertahap.
Seseorang dapat dikatakan memiliki gangguan ginjal kronis jika telah mengalami penurunan fungsi filtrasi pada ginjal selama tiga bulan atau lebih.
Dalam sebuah ginjal terdapat unit penyaring atau nefron untuk menyaring cairan yang ada dalam tubuh. Nefron yang terdapat dalam ginjal terdiri dari glomerulus dan tubulus.
Glomerulus berfungsi sebagai penyaring cairan atau limbah yang nantinya akan dikeluarkan. Selain itu, glomerulus mampu mencegah keluarnya sel darah dan molekul besar yang berbentuk protein.
Sedangkan tubulus berfungsi sebagai media penyaring kedua untuk menyingkirkan sisa yang nantinya akan dibuang.
Tak hanya mampu menyaring limbah pada cairan, nyatanya ginjal memiliki fungsi lainnya.
- Menghasilkan enzim renin.
- Membentuk hormon eritropoietin.
- Memproduksi vitamin D.
Jika ginjal seseorang mengalami kerusakan, maka fungsi yang telah disebutkan sebelumnya tidak akan berjalan dengan baik.
Pada kondisi ginjal yang rusak atau kronis, limbah pada cairan dan elektrolit yang ada dalam tubuh akan terus mengendap tanpa bisa disaring.
Penyebab gagal ginjal
Daftar Isi
Penyakit gagal ginjal menjadi salah satu masalah kesehatan besar yang dihadapi dunia.
Berdasarkan data yang ada, pada tahun 2013 masyarakat Indonesia yang mengalami gagal ginjal menyentuh angka 0,2% dari total penduduk Indonesia. Jumlah yang terbilang banyak dan terus mengalami kenaikan setiap tahunnya.
Ada beberapa penyebab seseorang akhirnya mengalami gangguan kesehatan pada ginjal atau gagal ginjal. Salah satu hal yang menjadi penyebab seseorang mengalami gagal ginjal adalah kerap mengonsumsi makanan atau minuman yang menyebabkan gagal ginjal.
Beberapa makanan dan minuman tersebut berupa soda, makanan tinggi garam, makanan tinggi protein (daging, yoghurt, keju), makanan tinggi gula (permen, coklat, es krim), dan makanan tinggi fosfor (susu, daging, jeroan).
Pencegahan dan penanganan gagal ginjal
Lantas apa yang harus kita lakukan untuk mencegah terjadinya gagal ginjal pada tubuh kita dan mencegah meradang ya penyakit ini?
Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan.
- Mengenali gejalanya. Kita bisa tahu mengenai adanya penyakit gagal ginjal jika sudah tahu penyebabnya. Salah satu penyebab gagal ginjal adalah adanya darah dalam urine.
- Hal yang perlu kita lakukan adalah menghindari segala hal yang dapat menyebabkan gagal ginjal, salah satunya membatasi konsumsi makanan dan minuman yang dapat menyebabkan gagal ginjal.
- Hal berikutnya yang bisa Anda lakukan adalah banyak minum air putih, tentunya sesuai dengan standar kesehatan dan saran dokter. Anda perlu setidaknya meminum 8 gelas air setiap hari.
- Hindari dan jangan sampai Anda merokok jika ingin ginjal tetap dalam keadaan yang baik. Nyatanya senyawa yang terdapat dalam rokok mampu mempengaruhi fungsi dan kerja ginjal. Tak hanya itu, hindari minum-minuman beralkohol. Beberapa bahan yang terdapat dalam alkohol tidak akan terserap secara sempurna oleh ginjal. Bahkan bisa merusak kondisi ginjal secara cepat.
- Sering mengonsumsi berbagai makanan yang baik dan cocok untuk mempertahankan kesehatan ginjal Anda. Misalnya seperti buah apel, buah nanas, maupun beberapa jenis bawang.
- Jangan pernah lupa untuk terus melakukan olahraga secara rutin. Tak harus dilakukan setiap hari. Anda bisa melakukannya empat hari dalam seminggu secara berturut-turut atau selang-seling. Selama Anda rutin menjalankannya, tubuh akan menjadi lebih sehat dan kuat.
- Mulai sekarang, sudahi kebiasaan Anda yang sering menahan pipis. Menahan pipis menjadi salah satu penyebab seseorang terkena gagal ginjal. Jika Anda masih sayang dengan ginjal yang dimiliki, maka perbaikilah kebiasaan Anda dengan menghindari kebiasaan menahan pipis.
- Jangan pernah mengonsumsi obat-obatan dalam jangka waktu yang panjang tanpa izin dan resep dari dokter. Selain mampu membahayakan ginjal Anda, hal tersebut juga mampu membahayakan kesehatan tubuh Anda karena overdosis.
Itu dia beberapa informasi mengenai penyakit gagal ginjal. Mari mulai hidup sehat dengan menjaga seluruh organ tubuh kita agar tetap berjalan dengan baik sesuai fungsinya.
Tak perlu dengan cara yang rumit, cukup dengan cara yang sederhana seperti menyayangi tubuh kita, kita mampu mempertahankan kesehatan tubuh.
Produk HDI untuk Gagal Ginjal
- Bee Propolis Tablet atau Propoelix
- Royal Jelly Liquid
- Madu Clover Honey
- Honey Bee Pollen
Manfaat Produk HDI untuk Gagal Ginjal
- Membantu mempertahankan fungsi ginjal
- Menghambat komplikasi lebih lanjut
- Regenrasi sel ginjal
Untuk Info & Order Produk HDI untuk Gagal Ginjal
DISCLAIMER : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Produk Ini merupakan suplemen yang membantu perawatan penderita penyakit Gagal Ginjal dan untuk meningkatkan kondisi tubuh, tetapi bukan pengganti obat – obatan Gagal Ginjal dari dokter. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk HDI untuk Gagal Ginjal dalam website ini.
Penyakit .