Inilah fakta penting tentang kolesterol !!
Kolesterol termasuk dalam jenis zat lemak yang ditemukan di semua sel pada tubuh manusia,zat ini diproduksi oleh liver yang memiliki fungsi guna melindungi saraf dan membuat jaringan sel dan beberapa hormone tertentu.
Selain itu kolesterol juga bisa diperoleh dari makanan yang dikonsumsi, mulai dari daging, telur, dan berbagai produk yang terbuat dari susu atau yang mengandung susu.
Namun apabila tidak memperhatikan kolesterol pada tubuh dapat menimbulkan masalah kesehatan.
Zat ini beredar di dalam tubuh melalui aliran peredaran darah dengan bentuk lipoprotein. Lipoprotein terbagi menjadi 2 jenis yaitu HDL (High Density Lipoprotein ) yang sering disebut dengan kolesterol baik dan LDL (Low Density Lipoprotein) yang dikenal dengan kolesterol jahat.
Pengertian kolesterol
Daftar Isi
Kolesterol merupakan lemak yang memiliki kegunaan bagi tubuh. namun apabila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol dapat menumpuk pada pembuluh darah dan mengganggu aliran pada peredaran darah.
Setelah paham dengan apa itu kolesterol, selanjutnya ada 2 jenis kolesterol di dalam tubuh manusia yang harus dipahami.
2 jenis zat tersebut adalah HDL (High Density Lipoprotein ) yang sering disebut dengan kolesterol baik dan LDL (Low Density Lipoprotein) yang dikenal dengan kolesterol jahat.
Bagi beberapa orang awam beranggapan bahwa zat lemak kolesterol berbahaya bagi tubuh. Padahal tubuh manusia juga membutuhkan zat tersebut di dalam peredaran darah, yang penting masih dalam jumlah normal dan tidak berlebihan atau sebaliknya.
HDL dan LDL harus berada dalam keseimbangan (maksud seimbang disini adalah porsi HDL harus lebih tinggi daripada porsi LDL), apabila salah satu ada yang berlebih atau kurang dapat menimbulkan penyakit kolesterol tinggi dan meningkatkan berbagai komplikasi penyakit kolesterol termasuk penyakit serangan jantung, jantung koroner, sampai gagal jantung.
Berikut pengertian dari jenis kolesterol pada tubuh manusia.
- HDL (High Density Lipoprotein),
Kadar High Density Lipoprotein yang tinggi di dalam darah adalah hal yang cukup baik bagi kesehatan. Bahkan HDL tinggi merupakan salah satu tanda bahwa kadar kolesterol pada tubuh dalam keadaan normal.
Sehingga banyak dokter menyarankan untuk meningkatkan kadar High Density Lipoprotein atau HDL, karena HDL mampu mengambil kelebihan LDL dalam aliran darah menuju liver.
Sehingga LDL mampu dipecah dan dikeluarkan dari tubuh, hal ini dapat membantu tubuh untuk menjaga kadar kolesterol agar tetap normal. Meskipun begitu HDL tidak mampu untuk mengeliminasi LDL.
- LDL (Low Density Lipoprotein),
Apabila kadar HDL tinggi merupakan salah satu tanda bahwa keadaan kolesterol pada tubuh normal, lain halnya dengan kadar LDL yang tinggi.
Kadar LDL (Low Density Lipoprotein) yang tinggi menunjukan kebalikan dari HDL yang tinggi, hal ini karena LDL merupakan kolesterol jahat karena apabila jumlah kolesterol jahat jumlahnya berlebih dapat menyebabkan penumpukan pada pembuluh darah arteri.
Sehingga penumpukan tersebut berakibat mempersempit saluran pembuluh darah arteri dan memperlambat aliran darah menuju jantung. Hal ini dapat menimbulkan resiko penyakit jantung yang meningkat.
LDL yang berlebih juga dapat menyebabkan penggumpalan darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.
Salah satu solusi untuk mengurangi resiko tersebut adalah dengan menjaga agar kolesterol pada tubuh tetap normal dengan porsi kadar HDL lebih tinggi daripada kadar LDL.
Hal tersebut dapat dilakukan dengan berolahraga teratur, memperhatikan pola makan dan jenis makanan.
Manfaat Kolesterol Bagi Tubuh
Kolesterol pada tubuh sebenarnya memiliki manfaat penting guna menunjang proses metabolisme pada tubuh manusia. lalu apa sajakah fungsi dari zat kolesterol ?, berikut penjelasannya.
- Sebagai pelindung sel, pada dasarnya tubuh manusia terdiri dari beberapa kumpulan sel yang membentuk jaringan dan organ. Setiap sel yang membentuk jaringan dan organ tersebut memiliki lapisan terluar sebagai pelindung dari sel tersebut, lapisan ini salah satunya terbuat dari kolesterol.
- Membantu produksi vitamin d, vitamin d dapat diperoleh dari makanan yang dikonsumsi dan paparan sinar matahari. Cara kerja dari paparan sinar matahari yang mampu membuat vitamin d adalah dengan mengubah kolesterol pada kulit menjadi calcitriol. Senyawa ini akan disalurkan ke hati dan ginjal guna menghasilkan vitamin d.
- Membentuk hormone, zat kolesterol juga merupakan salah satu bahan dasar pembentukan hormon, khusnya hormone steroid.
- Membentuk asam empedu, asam empedu terbentuk oleh liver dengan bantuan kolesterol pada aliran darah.
- Menjaga fungsi otak, dalam otak manusia, zat kolesterol berperan ybtuk memberikan kelancaran sambungan saraf yang disebut dengan sinaf, yang mengatur beberapa fungsi otak.
Gejala Kolesterol
Kolesterol tinggi tidak memiliki gejala yang mencolok, sehingga berakibat pada banyak orang yang tidak sadar memiliki kadar kolesterol yang cukup tinggi. oleh karena itu, perlu dilakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tinggi kolesterol pada tubuh.
Penyebab Kolesterol Tinggi
Hiperkolesterolemia adalah kolesterol tinggi yang dapat dipicu karena gaya hidup yang kurang sehat, penyakit yang dimiliki, dan keturunan, berikut :
- Terbiasa mengkonsumsi makanan yang kurang sehat.
- Jarang berolahraga
- Perokok aktif
- Sering meminum minuman beralkohol
- obesitas
- pertambahan usia
- keturunan
Pencegahan kolesterol tinggi
- Menjalankan pola makan sehat, membatasi makanan yang mengandung kolesterol dan menghindari minuman beralkohol. Memperbanyak makan sayuran dan buah buahan.
- Menurunkan berat badan, dengan cara ini kadar kolesterol juga akan turung berdasarkan berat badan yang turun.
- Melakukan olahraga teratur, melakukan aktivitas fisik dapat memperbaiki kadar kolesterol pada tubuh.
- Berhenti merokok, merokok dapat meningkatkan resiko penyakit jantung meningkat dan meningkatkan penumpukan pembuluh darah.
Dari penjelasan diatas dapat diambil kesimpulan bahwa menjaga kadar normal kolesterol itu penting. Sehingga perlu memperhatikan pola makan sehat, olah raga dengan teratur, menjaga berat badan, dan berhenti merokok,
Produk HDI untuk Kolesterol
- Trimee II
- Bee Propolis Tablet atau Propoelix
- Pollenergy 520
- Royal Jelly Liquid
Manfaat Produk HDI untuk Kolesterol
- Membongkar plak plak kolesterol
- Melarutkan lemak kolesterol
Untuk Info & Order Produk HDI untuk Kolesterol
DISCLAIMER : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Produk Ini merupakan suplemen yang membantu perawatan penderita penyakit Kolesterol dan untuk meningkatkan kondisi tubuh, tetapi bukan pengganti obat – obatan Kolesterol dari dokter. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk HDI untuk Kolesterol dalam website ini.
Penyakit .